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愛知県安城市の鍼灸院|はりきゅう専門-鍼灸マッサージたかはし

腕を上に伸ばせない五十肩

症状

三カ月前から左腕が上がらない。
肘を伸ばして手を挙げる動作、洗濯物を干すときに特に辛い。
肩こりも慢性的にある。

  • 来院者

    女性

    50 代

  • 期間

    2020年10月
  • 頻度

    週1回程度
  • 通院回数

    6回

施術と経過

肩こりが慢性的にあるということから、胸椎周りの筋肉の緊張が関係しているのではと考えた。
他に触れてみると、股関節、腰のあたりにも緊張がみられたためそれらを和らげるように鍼をしたところ、洗濯物を干す動作での痛みは減少した。

2、3回目 初回の肘を伸ばして腕を上げる動作は改善したが、頭の上で肘を曲げて手を後ろにもっていくストレッチが痛くてできないことに気づいた。
この動作では腕だけではなく肩甲骨が大きく関わっているため、肩甲骨がスムーズに動くように肩甲骨外縁のツボを使用した。また、身体の軸を調整する目的で反対側の脚のツボに鍼をした。

4、5回目  服を脱いで腕を抜くときや結帯動作で胸や腕の前側が張る感じがある。胸の全面を和らげるため腕のツボに鍼をした。

6回目 初回~5回目までの動作は問題無くできるようになっている。腕を上にあげたり結帯動作の最後、もうひといきぐっとしたときの違和感のみ残る。

可動域に支障はなく日常動作でも困る事は無くなったということで終了とした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

まとめ

肩の症状であるが、胸椎や肩甲骨の動き、腰、股関節などの緊張にも注目した。
『日常動作で特にこのような動きが辛い』とご自身で細やかに把握しており、それを伺うことができたため、原因となっている部分を速く推測でき最適なツボを選ぶことができたと思う。
また、施術毎の変化も曖昧ではなくはっきりと感じていただけた。

担当スタッフ

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